Cours du samedi matin avec Gwen Rakotovao

Niveau débutant avec Gwen Rakotovao   Voici une invitation à pratiquer la danse en mettant l'accent sur la posture debout et l'alignement. Nous entraînerons l'esprit et le corps à se mouvoir guidés par l'œil du cœur. Nous écouterons le corps comme notre guide et mettrons particulièrement l'accent sur l'importance de se tenir debout avec un bon alignement postural, permettant une élévation qui facilite l'expression complète de soi. À travers nos repères intérieurs et extérieurs, nous progresserons de l’intériorisation à l’extériorisation des émotions en danse, jusqu'à découvrir une haute fréquence physique et émotionnelle grâce aux mouvements.