Journée pour soi : Atelier Kundalini yoga avec Élisa Yvelin, Atelier fasciapulsologie avec Marion Blondeau, Atelier Rasayana yoga et médecin ayurvédique, avec Anouck Hilbey

Après les « week-ends pour soi » en 2020, le CCN¹ poursuit sa proposition de temps immersifs autour de techniques, méthodes ou pratiques de corps permettant un retour vers soi, dans un rapport au temps et au mouvement plus introspectif, dans un moment de repositionnement de soi et de son souffle. Respirer, prendre le temps, prendre soin de soi.

Cette journée particulière est destinée à un groupe de 15 participant•e•s. Conçue avec beaucoup d’imagination et d’appétence au partage avec les artistes, les ateliers, discussions et les pratiques proposées investiront tous les espaces du CCN¹.

Numéro de licence : 2022-002726, 2022-002727, 2022-002730